爱眼日:共同呵护好孩子的眼睛让他们拥有一个

  今天是第24个全国“爱眼日”。今年的爱眼日主题是“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。

  近年来,由于中小学生课内外负担加重,电子产品的普及,用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重。2018年12月,太原市正式启动儿童青少年近视调查工作,太原市卫生健康委员会、教育局、财政局联合下发《关于开展太原市儿童青少年近视调查工作的通知》,太原爱尔眼科医院南北两院成为指定调查机构。此前太原爱尔眼科医院作为太原市教育局授予的“太原市青少年近视防控示范基地”,已为太原市及其周边120所学校、10.6万名学生进行眼健康检查、建立屈光档案、视力监控、行为干预等工作,就目前的检查情况来看,半数以上学生存在视力不良、屈光不正等问题,至少超两成的青少年近视没有得到有效的控制。

  青少年近视防控是一项长期任务,需要社会各方面的共同努力,包括政府的政策支持、教育部门减轻学生的作业负担以及家长的参与。太原爱尔眼科医院近视防控专家高海英建议:青少年近视防控,家长要担负起家庭环境中的重要监督责任,家长可采取相应的家庭护眼计划,有针对性地对孩子的用眼行为进行适当干预,让孩子学会健康用眼。在孩子成长过程中,要尽量多的进行户外活动,保证每天户外活动时间不少于2小时,接触阳光、眺望远方,对孩子的视力保护非常有益。在生活中尽量减少接触电子产品的时间,尤其是移动电子产品,如果可能尽量在三岁前不要接触电子产品,三岁后可适当放宽,每天不宜超过30分钟。

  与此同时,高海英专家建议,应进行定期的眼健康检查,建立屈光发育档案,检查项目包括眼球屈光度、眼轴、角膜曲率等。掌握孩子视力健康状况,发觉其视力异常时,及时到正规眼科医疗机构检查,做到早发现、早就医,以免错过最佳矫正时间。

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